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Cuidado de los dientes en Navidad

La Navidad es una época en la que por las circunstancias especiales de las fechas, con sus fiestas; se tiende a descuidar un poco los cuidados de los dientes.

Es especialmente importante no perder de vista que, debido a la dieta de este tipo de comidas, con los turrones sobre todo, no olvidar que los azucares van a permanecer mas tiempo del debido en contacto con los dientes.
Para ello es deseable llevar consigo un pequeño cepillo dental y después de las comidas, dedicarle 2 minutos a limpiar bien los restos de dulce en los dientes.

También hay que tener en cuenta que el comer a deshoras acarrea el mismo problema. No cuesta nada acordarse de nuestros amigos, los dientes, y dedicarles uno o dos minutos a mantenerlos en perfecto estado.

Ellos nos lo agradecerán.
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Escrito por Jose Antonio Muñoz

Licenciado en Medicina y Cirugía. Universidad de Valencia.| Especialista en Estomatología. Universidad de París.| Técnico superior en Prótesis Dental.

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